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Atividade "Estoure a sua dor" promove reflexão sobre sentimentos no Ifes Campus Santa Teresa

Publicado: Terça, 01 de Outubro de 2024, 10h35 | Última atualização em Terça, 01 de Outubro de 2024, 11h13

Em uma ação alusiva à Campanha Setembro Amarelo, os alunos do Ifes Campus Santa Teresa participaram da atividade "Estoure a sua dor", realizada no Restaurante Institucional. A dinâmica permitiu que os estudantes expressassem seus sentimentos de maneira lúdica e recebessem mensagens motivacionais.

A atividade, realizada no Restaurante Institucional do Ifes Campus Santa Teresa, incentivou os alunos a participarem do movimento Setembro Amarelo de forma interativa. Intitulada "Estoure a sua dor", a dinâmica oferecia balões contendo palavras que representavam sentimentos como raiva, tristeza, medo e insegurança. Os estudantes foram convidados a estourar o balão que melhor refletia o que estavam sentindo no momento.

Dentro de cada balão, além de balinhas, havia uma frase motivacional relacionada ao sentimento, promovendo reflexão e alívio emocional aos participantes. A iniciativa foi organizada pela nutricionista do campus, Nathália, e pela estagiária de psicologia Náthaly, que conduziram a atividade com o objetivo de incentivar o diálogo sobre saúde mental e bem-estar.

A ação reforçou a importância da Campanha Setembro Amarelo, que visa à prevenção ao suicídio, oferecendo aos alunos um momento de autoconhecimento e engajamento na luta pela valorização da vida.

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